Jak oczyścić organizm z toksyn

Autorem artykułu jest Iwona Jędrasik

Dopada Cię coraz szybciej zmęczenie, Twoja koncentracja jest na wyczerpaniu, a pamięć już nie jeden raz zawiodła? Nie od dziś wiadomo, że złe odżywianie doprowadza do odkładania toksyn w organizmie, którego następstwem jest złe samopoczucie, zmęczona i blada cera, poddenerwowanie.
Aby temu zaradzić potrzebne jest obowiązkowe naturalne oczyszczanie organizmu.

Pojawia się jednak pytanie: Jak oczyścić organizm z zalegających przez lata toksyn.

Często jest tak, że nasz organizm sam poradzi sobie z zalegającymi toksynami, dzięki prawidłowej pracy wątroby, nerek i płuc. Gdy niestety dopada nas osłabienie, organizm daje nam sygnał, że potrzebuje naszej pomocy w oczyszczeniu. Wtedy należy razem z pożywieniem dostarczyć odpowiednich witamin, minerałów i enzymów, które pomogą organizmowi w regeneracji.

Od dawien dawna wiemy jak cennym źródłem witamin i minerałów są warzywa i owoce, to one pomogą nam odzyskać siłę i energię. A szczególnie świeżo wyciśnięte soki, które w ciągu kilkunastu minut będą obecne w Twoim krwiobiegu.

Dobrym i sprawdzonym sposobem, jest picie zielonej herbaty, jest ona polecana jako źródło młodości i witalności, usprawnia prace mózgu i wzmacnia koncentracje. Jedna zielone herbata codziennie może w niedługiej przyszłości znacznie pomoc nam przebrnąć przez cały dzień, bezstresowo. Dlatego weźmy przykład z mieszkańców Dalekiego Wschodu i zacznijmy dzień od zielonej herbaty, zamiast kawy. Oczywiście nie zapominaj o piciu wody mineralnej, która jest podstawą każdej oczyszczającej terapii.

Rezygnacja z potraw solonych, tłustych, wszelkich fast foodów w momencie kiedy decydujemy się

oczyścić nasz organizm jest obowiązkowa. Zapomnij o napojach słodzonych, kawie, alkoholu i słodyczach.
Żaluzje zewnętrzne Warszawa -Lira Dom
--
Artykuł pochodzi z serwisu Publikuj.org, kliknij tutaj aby go zobaczyć.